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View Diet Calendar, 16 January 2024:
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1150 kcal
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Fat: 30.69g | Prot: 51.72g | Carbs: 176.38g.
Breakfast: Laranjas, Laranjas, Chá de Ervas, Omelete ou Ovos Mexidos, Pão de Forma, Hortifruti Mamão Papaia. Lunch: Laranjas, Ovo (Inteiro), Carne, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Repolho Refogado. Dinner: Laranjas, Ameixas, Nestlé Iogurte Desnatado. Snacks/Other: Nestlé Iogurte Desnatado, Ameixas, Hortifruti Mamão Papaia. more...
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