View Diet Calendar, 18 January 2024:
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1488 kcal
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Fat: 46.41g | Prot: 61.13g | Carbs: 214.85g.
Breakfast: Tirol Queijo Mussarela (18g), Pão Francês, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Mãe Terra Semente de Linhaça, Danone Iogurte de Coco, Manga Palmer. Lunch: La Vita Rúcula, Tirol Queijo Mussarela (18g), Repolho Refogado, Arroz Branco (Cozido), Ovo (Inteiro). Dinner: Quiabo Refogado, Batata Inglesa Cozida, Ovo Cozido. Snacks/Other: Fini Amoras, Predilecta Geleia de Uva, Qualitá Pão de Forma. more...
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3032 kcal
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Exercise:
Mountain Biking - 1 hour and 45 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes. more...
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Marinamei4's Weight History
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