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View Diet Calendar, 18 January 2024:
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1022 kcal
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Fat: 26.41g | Prot: 44.30g | Carbs: 157.38g.
Breakfast: Ipanema Requeijão Cremoso Light, Ovo Frito, Pão Francês, Melão. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Palmito, Tomates, Ovo Frito sem Gordura, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Linguiça Assada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Sopa de Vegetais (Baixo Teor de Sódio, com Água), Pão Francês. Snacks/Other: Mel, Ameixas, Melão, Mamão Formosa. more...
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1950 kcal
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Exercise:
Conditioning exercise (health club) - 1 hour, Google Fit - 23 hours. more...
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