uino♠️'s Journal, 20 Jan 24

~822kk

View Diet Calendar, 20 January 2024:
822 kcal Fat: 27.57g | Prot: 36.78g | Carbs: 107.69g.   Breakfast: Индилайт Кампана Ветчина, Сливочное Масло, Хлебзавод 28 Хлеб Полевой. Lunch: Савушкин Продукт Теос 2%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Шарлиз Вафли Голландские с Карамельной Начинкой. Dinner: Магнит Гранат, Глобус Торт Блинный Творожный. Snacks/Other: Магнит Гранат, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Блины на Молоке, Индилайт Кампана Ветчина. more...

50 Supporters    Support   

Comments 
ой а что за тортик такой 
20 Jan 24 by member: art.pr
удачи!! 
21 Jan 24 by member: aturka
это на день рацион? 
21 Jan 24 by member: Action2023
art.pr блинный торт : блины, твороженный сыр и мягкий творог. если честно получился суховаиый, но плюс в том, что можно добавить и соленую и сладкую начинку(ветчина/сироп)  
21 Jan 24 by member: uino♠️
Action 2023 да 
21 Jan 24 by member: uino♠️
aturka спасибо! и вам тоже!  
21 Jan 24 by member: uino♠️
Мало 
21 Jan 24 by member: Carol_alexandrovna
если на один приём,то норм 🤣 
21 Jan 24 by member: krukova_81

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


uino♠️'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.