|
Завтрак. Тыквенные оладьи и кокосовая "сметана", сыр выдержанный (36 мес.), ветчина. Не доела ветчину, а добавила 2 оладика.
View Diet Calendar, 21 January 2024:
|
138 kcal
|
Fat: 8.01g | Prot: 1.67g | Carbs: 16.82g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Хурма. Dinner: Kara Кокосовые Сливки. more...
|
|
 Comments
Для оладьев: намешала стакан массы запечённой ранее тыквы с 2 яйцами, солью и корицей. Добавила кокосовую муку 2 ст л, разрыхлитель, 1/2 ч л ксантановой камеди и довела до нужной консистенции кокосовым молоком (150-200 мл). Жарила на топлёном масле по 2 мин с каждой стороны на средней мощности.
21 Jan 24 by member: Л_а_д_а
|
Лада, хороший выбор в пользу оладушек 👍🏻 а мне после вчерашнего поедания мяса очень захотелось сырников 🥰
21 Jan 24 by member: aleksandra_aav
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|