jobjuls's Journal, 21 Jan 24


View Diet Calendar, 21 January 2024:
1538 kcal Fat: 69.96g | Prot: 69.74g | Carbs: 144.94g.   Breakfast: Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени Деревенский, Омлет с Молоком, Сливочное Масло, Harry's Хлеб, Геркулес Хлеб Зерновой, Джемы и Варенья. Lunch: Щедрые Хлебцы Ржаные, Лента Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная. Snacks/Other: Snaq Fabriq Snaqwell Milk&Cashew, Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина, Щедрые Хлебцы Ржаные, Огурец (с Кожурой), Умалат Сыр Сулугуни. more...
1708 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


jobjuls's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.