Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2024
|
66.9 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2024:
|
1829 kcal
|
Fat: 71.10g | Prot: 96.57g | Carbs: 209.65g.
Breakfast: Верность Качеству Хлеб, 33 Курицы Колбаса, Сыр-Бор Сыр Российский, Веселый Молочник Сметана 15%, Азбука Вкуса Голубцы . Lunch: Newa Nutrition Кекс, Простоквашино Творожок Груша Банан, Якитория Якитория Роллы, Токио Сити Роллы Микс, Додо Пицца Кофе Ореховый Латте. Snacks/Other: Molli Кефир 2,5%, Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Банан. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikion29's Weight History
|