|
Niet slecht na sushi en een patatje met een kroket.
View Diet Calendar, 22 January 2024:
|
1109 kcal
|
Fat: 74.23g | Prot: 62.35g | Carbs: 43.43g.
Breakfast: Mini Salami, Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Lunch: Jumbo Amsterdamse Uien, AH Geitenkaas Oud 50+, Aldi Gegrilde Kipfilet, Zandvliet Gelderse Gekookte Worst, Augurken. Dinner: Plus Champignons, AH Kipdijfilet, Sum & Sam Teriyaki Honing Woksaus, Perfekt Oosterse Wokmix, Uien. Snacks/Other: Ricola Zwitserse Kruidenbonbon, Pepsi Max. more...
|
|
 Comments
Mooi resultaat. Hoeveel wil je nog afvallen?
22 Jan 24 by member: SabineS85
|
22 Jan 24 by member: Gerrika G
|
Ik had geen -0.8 verwacht na die tekst 😂 Goed bezig chick 😘
22 Jan 24 by member: Dappere-Dodo
|
Ik ook niet aangezien ik ook mega ongesteld ben 🤣😂
22 Jan 24 by member: Gerrika G
|
22 Jan 24 by member: Ria7057
|
22 Jan 24 by member: dani.p2
|
Dat is blijkbaar het goede dieet 🤣
22 Jan 24 by member: Aapie23
|
Allemaal aan de sushi dus en dan daarna patat 🤣🤣🤣
22 Jan 24 by member: Gerrika G
|
Met die sushi had ik een +1,6kg op de teller vanmorgen dus ik sla even over 😆
22 Jan 24 by member: SabineS85
|
Sabine ik ook een +1.5 hoor maar het vliegt er al weer af.
22 Jan 24 by member: Gerrika G
|
22 Jan 24 by member: claudet57
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gerrika G's Weight History
|