Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2024
|
62.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2024:
|
872 kcal
|
Fat: 21.04g | Prot: 75.62g | Carbs: 99.85g.
Breakfast: Сыр Рикотта, АТБ Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Смешанные Овощи (Замороженные), Тунец в Воде (Консервы), Гречка Отварная. Dinner: Вареное Яйцо, Помидоры, Пекинская Капуста, Тунец в Воде (Консервы). more...
|
Gaining 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angelone2018's Weight History
|