Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2024
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85.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 January 2024:
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2931 kcal
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Fat: 60.55g | Prot: 132.74g | Carbs: 451.54g.
Breakfast: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Tsunami Nutrition Oatmealinstant Pure Cornetto, Maribel Erdbeere Fragole, Skippy Burro di Arachidi, il Molino Chiavazza Farina di Riso. Lunch: Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati. Dinner: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Mulino Bianco Pan Bauletto, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette. Snacks/Other: Oro Saiwa Classico, Decathlon Isolate Whey Protein Chocolate, Alesto Noci Sgusciate. more...
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steady weight
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pasespo91's Weight History
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