Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2024
|
83.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2024:
|
799 kcal
|
Fat: 38.85g | Prot: 45.45g | Carbs: 72.37g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Салат из Капусты и Огурца. Lunch: Хлеб, Сыр-Бор Сыр Российский, Домик в деревне Сметана 20%, Щи с Курицей. Snacks/Other: Перекресток Апельсины. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annnsteysie's Weight History
|