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View Diet Calendar, 22 January 2024:
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1408 kcal
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Fat: 34.68g | Prot: 93.75g | Carbs: 179.13g.
Breakfast: Pão de água, Agros Queijo Flamengo Fatias Light, Canderel Cankao, Pingo Doce Leite Magro. Lunch: Pingo Doce Brócolos Congelados, Pingo Doce Bifes de Peru, Milaneza Wok Macarrão. Dinner: Bom Sucesso Arroz para Risotto, Pingo Doce Queijo Grana Padano , Planta Manteiga Magra, Vinho Branco de Mesa, Azeite, Cebolas, Cogumelos, Pingo Doce Presunto 5 Meses de Cura, Pingo Doce Alho Francês Congelado, Cenouras, Feijão Verde, Sopa 22.01.24. Snacks/Other: Condi Gelatina Zero, Nestlé Chocolate Culinária (53% Cacau), Pingo Doce Leite Magro, Ovo, Salutem Flocos de Aveia Integral, Banana, Laranjas. more...
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arihmanu09's Weight History
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