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aunq no lo apunte sigo con la dieta 😀 después de un finde d camping no está nada mal
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74.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 October 2015:
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1303 kcal
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Fat: 14.56g | Prot: 66.34g | Carbs: 222.82g.
Breakfast: Café con Leche Descremada, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Mercadona Pan de Soja. Lunch: Hacendado Duo Ligero Mousse con Salsa de Chocolate, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Hacendado Tomate Triturado, Gallo Spaghetti. Snacks/Other: Café con Leche Descremada, Auchan Lonchas de Queso Havarti Light, Mercadona Pan de Soja. more...
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Losing 1.8 kg a Week
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elitinoco's Weight History
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