nnfares's Journal, 22 Jan 24

اعمل اى لو أنا مش بحب اكل طماطم نيه كده وخصوصا انها اساسيه فى السلطه أنا عارفه انها مفيده بس أنا مش بعرف اكلها وابدلها بإيه

View Diet Calendar, 22 January 2024:
260 kcal Fat: 8.74g | Prot: 11.00g | Carbs: 55.53g.   Breakfast: السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), جبنة الدهن, عيش بلدي مصري مدعم خبز مصري تمويني مدعم. more...

7 Supporters    Support   

Comments 
مش لازم طماطم مفيده بس خضار متنوع هيديك نفس الفايده 
22 Jan 24 by member: abeerabdelkawy2020
الفلفل الاحمر والملون الرومي وخضار كتير في نفس الفوائد الكرنب البنفسجي كنز وفيتامينات وغيره الشتاء مليان خضار.....  
25 Jan 24 by member: Om habiba2020

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nnfares's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.