|
Обед
View Diet Calendar, 23 January 2024:
|
1747 kcal
|
Fat: 76.09g | Prot: 75.75g | Carbs: 189.39g.
Breakfast: С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром, Сахар, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Snaq Fabriq Qwikler Praline, ВРК Салат Юбилейный , Фуджи Онигири с Тунцом. Dinner: Малиновое Варенье, Сыр Российский, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Лук-Порей, Салат Овощной с Маслом, Раз Два Рис с Овощами и Яйцом. Snacks/Other: Банан. more...
|
|
322 kcal
|
Exercise:
Stair Climber (Stepper) - 40 minutes, Apple Health - 23 hours and 20 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaZ05hjnjmk's Weight History
|