Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2024
|
72 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2024:
|
387 kcal
|
Fat: 7.56g | Prot: 9.87g | Carbs: 69.23g.
Breakfast: Агуша Фруктовое Пюре Яблоко Банан Печенье. Lunch: Фруто Няня Десерт из Молока и Ягод, Фруто Няня Кашка Йогуртная Овсяная с Яблоком Малиной и Черникой, Фруто Няня Пюре Яблоко Земляника Ежевика с Овсяным Печеньем. Dinner: Суп Куриный с Вермишелью. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Астралиссия's Weight History
|