Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2024
|
88.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2024:
|
1109 kcal
|
Fat: 46.16g | Prot: 82.14g | Carbs: 94.87g.
Breakfast: Ананас, ВкусВилл Печенье Творожное Сдобное, Помидоры Черри, President Сыр Камамбер. Lunch: Вареное Яйцо, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. Dinner: Ананас, Авокадо Авокадо Хасс, Клементины. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Juliannochka16's Weight History
|