|
Gått upp 2 kg sedan jul o nyårshelgen. Mycket jobb, förkylning o allmän utmattning gjorde att jag struntade i allt ett tag. Sedan kom snö, kyla o busväder, så på mina lediga dagar ville jag inte ens gå ut.
Förra veckan började jag ett nytt schema på jobbet o har gått ner i tid från 100% till 85. Känns redan mycket bättre. Idag har jag masat mej iväg till gymmet efter en månads uppehåll. Det känns bra! Man ångrar sej aldrig efteråt.
Nu känns det som om man kan ta tag i sitt liv igen o fortsätta mot målet. Styrka, tålamod o motivation önskar jag er alla 🌷🌷🌷
|