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Dia 23/366: Almoço - 75g de arroz, 50g de feijão, 100g de músculo moído, 6 ovos de codorna, salada a vontade! 🥗🍚🫘🥩🥚🍽️💕
View Diet Calendar, 23 January 2024:
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1359 kcal
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Fat: 59.29g | Prot: 91.98g | Carbs: 113.90g.
Breakfast: Café, Queijo Mozzarella, Hortifruti Manga Tommy, Parmalat Leite Semidesnatado Zero Lactose, Crepioca. Lunch: Cenouras, Ovo de Codorna, Camil Feijão Carioca Cozido, Músculo Bovino, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Farofa, Aurora Linguiça Toscana. Snacks/Other: Pastel Assado de Frango, Pêssegos. more...
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