carla vet's Journal, 23 Jan 24

janta de hoje 250 gramas de alimento.

View Diet Calendar, 23 January 2024:
1595 kcal Fat: 73.96g | Prot: 85.89g | Carbs: 160.89g.   Breakfast: Sunny Day Queijo Frescal, Italac Leite Integral, Carne Moída Refogada, Ovo, Tomates, Mika Farinha de Tapioca. Lunch: Hortifruti Pudim de Leite, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Quiabo Refogado, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Repolho, Tomates. Dinner: Abacate, Quiabo Refogado, Hortifruti Abóbora Madura, Músculo Bovino, Caldo de Mandioca. Snacks/Other: Pamonha Doce. more...

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