Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2024
|
73.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2024:
|
1725 kcal
|
Fat: 75.60g | Prot: 118.81g | Carbs: 259.27g.
Breakfast: Апельсин, Простоквашино Творог 2%, White Valley Сыр из Козьего Молока, Простоквашино Молоко 3,2%, Carlson Fish Oil. Lunch: Мандарины, Груша, Банан, Тушеные Овощи с Мясом (*). Dinner: Простоквашино Молоко 3,2%, Балтийский берег Коктейль из Морепродуктов в Маринаде, Крупно Гороховые Хлопья, Картофель, Авокадо, Тыква, Эклер. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|