Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2024
|
73.4 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 23.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2024:
|
1318 kcal
|
Fat: 46.36g | Prot: 77.98g | Carbs: 158.95g.
Breakfast: Snickers Мороженое Snickers Ведро, Киви, Банан, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Кефир 1%, Папина Лавка Икра Горбуши, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Ржаной Хлеб. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
карина11177's Weight History
|