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café da manhã
View Diet Calendar, 24 January 2024:
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1132 kcal
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Fat: 43.69g | Prot: 71.19g | Carbs: 114.24g.
Breakfast: Ponkan, Café (Infusão), Leite Integral, Pão Caseiro, Sunny Day Queijo Frescal, Ovo. Lunch: Batata no Forno (Casca Consumida), In Natura Tomate, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Dinner: Tomates, Repolho, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Abobrinha Refogada. Snacks/Other: Suco de Acerola, Bolo de Milho. more...
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carla vet's Weight History
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