Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2024
|
78.1 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2024:
|
1831 kcal
|
Fat: 57.00g | Prot: 175.27g | Carbs: 146.97g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Волжанин Белок Яичный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Drive Guava Strike, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Babyfox Шоколадные Конфеты с Молочной Начинкой, Campina Сливки для Кофе 10%, Сахар, Куриное Филе Вареное, Брокколи на Пару. Snacks/Other: Ухтышки Жевательный Мармелад. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alek91678's Weight History
|