lJéssical 's Journal, 25 Jan 24

Dia 25/366: Café da manhã • Crepioca com mussarela, leite zero, com café, canela e cravo em pó, sem açúcar. E mamão, que estava um mel, muito bom! 🥛☕️🍳🧀💕

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1272 kcal

Fat: 49.68g | Prot: 101.44g | Carbs: 101.19g.   Breakfast: Café, Queijo Mozzarella, Parmalat Leite Semidesnatado Zero Lactose, Crepioca, Mamão Formosa. Lunch: Músculo Bovino, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Kicaldo Feijão Carioca (Cozido), Arroz Branco (Cozido). Dinner: Brócolis Cozido, Alface, Músculo Bovino, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Café, Parmalat Leite Semidesnatado Zero Lactose, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. more...