lerasss8's Journal, 26 Jan 24

Придумала такий салат
Дуже білковий, орієнтовно 50г на порцію

View Diet Calendar, 26 January 2024:
1484 kcal Fat: 57.37g | Prot: 120.25g | Carbs: 99.42g.   Breakfast: Буланже Хліб Заварний З Насінням Соняшника, BON NUTTS Peanut Butter, Молокія Сметана 20%, Банан, Молокія Творог 5%. Lunch: Гама Шаурма З Куркою. Dinner: Сладкий Красный Перец, Верес Кукуруза Консервированная , Помидоры Черри, Молокія Сметана 20%, Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Рафаэлло Конфеты. more...
2613 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

11 Supporters    Support   

Comments 
Поделитесь что входит в такой аппетитный. Салат. Спасибо большое 
26 Jan 24 by member: k6088160
Зелень, варене куряче філе, помідори черрі, перець болгарський, яйця варені. Для соусу взяла сметану, прованські трави і 1 маленький зубчик часника 
27 Jan 24 by member: lerasss8
Уявляю як смачно🤍 

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


lerasss8's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.