Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2014
|
67.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1343 kcal
|
Fat: 57.50g | Prot: 69.98g | Carbs: 165.12g.
Breakfast: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Вода из под Крана. Lunch: Санта Бремор Икринка, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель, Простоквашино Творог Зерненый 5%, Чай с Сахаром, Ржаной Хлеб, Майонез, Зеленые Оливки, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сельдерей. Dinner: Чай с Сахаром, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Санта Бремор Икринка, Ржаной Хлеб. more...
|
|
2073 kcal
|
Exercise:
Exercise machine (slow) - 1 hour and 10 minutes, Walking (exercise) - 5.5/kph - 6 minutes, Resting - 15 hours and 44 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ta_logvinets's Weight History
|