Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2024
|
84.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2024:
|
405 kcal
|
Fat: 16.03g | Prot: 34.80g | Carbs: 34.30g.
Breakfast: Папа Может Классическая Колбаса Вареная, Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные. Lunch: Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Магнит Минтай на Пару , Гречка Вареная, Брокколи. Dinner: Магнит Минтай на Пару , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss_anastejsha's Weight History
|