Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2024
|
104.1 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 27.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2024:
|
2237 kcal
|
Fat: 81.23g | Prot: 89.54g | Carbs: 289.90g.
Breakfast: Магнолия Сосиска в Тесте Печеная. Lunch: Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, От Палыча Манты с Говядиной и Свининой, Конфета, Арт-Торт Торт Пчёлка, Скатерть-самобранка Помидорчики Маринованные. Dinner: Конфета, Сушка, Макфа Макароны Отварные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Магнит Морковь по-Корейски. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasyhd's Weight History
|