iriska-frolova's Journal, 28 Jan 24

мой завтрак на 717 ккал.К полезному решила добавить неполезное)но какое-же оно вкусное это шоколадное печенье с кусочками шоколада🤤

---

1527 kcal

Fat: 47.58g | Prot: 101.61g | Carbs: 169.07g.   Breakfast: Каждый День Горбуша Филе-Ломтики, Авокадо Авокадо Хасс, Сладкая Слобода Печенье Сдобное Шоколадное с Шоколадом , Яйцо Куриное, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске. Lunch: Кокосовая Мука, Рикотта 25%, Кефир Обезжиренный 0,1%, Яйцо Куриное, Творог Обезжиренный 0%, Изюм (без Косточек), Помидоры, Увелка Крупа Пшеничная в Пакетиках, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Мука Овсяная из Хлопьев, Яблоко Сезонное, Творог Обезжиренный 1,8%, Банан, Яйцо Куриное, Творог Обезжиренный 0%. Dinner: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Мексиканская Смесь, Сыр Лёгкий 25%, Кефир Обезжиренный 0,1%, Яйцо Куриное, Куриное Филе, Шампиньоны. Snacks/Other: Лэнд Яблоко Гренни Смит. more...