Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2024
|
66 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2024:
|
1436 kcal
|
Fat: 57.17g | Prot: 41.44g | Carbs: 195.32g.
Breakfast: Черемушки Медовик Торт, Призма Яблоко Зеленое, Milk Time Кефир 1%, Ясно Солнышко Овсянка Сухая, Ого Отруби Ржаные. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Лесные Ягоды, Хлеб Традиция Хлеб, Молоково Молоко 2,5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Снежана Вареники с Картофелем. Snacks/Other: Коркунов Конфета, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Сыробогатов Сыр Голландский, Избенка Масло Сливочное, Хлеб Традиция Хлеб. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikion29's Weight History
|