|
Сьогодні +700 грам ваги😭 Не розумію чому, другий тиждень харчуюсь +- на одну й ту ж калорійність, спорт був, а вага прийшла Сподіваюсь це просто набряк😔
View Diet Calendar, 28 January 2024:
|
745 kcal
|
Fat: 40.14g | Prot: 47.15g | Carbs: 51.68g.
Breakfast: Мандарины, Молокія Творог 9 %, Мёд, Миндаль, Молокія Сметана 20%. Lunch: Сильпо Хлеб Фитнес, Радимо Масло 72%, Гороховий Суп З Куркою І Овочами. more...
|
|
 Comments
700 гр це не про що не говорить. Такі коливання ваги можливі. І у мене вони бувають. Але зараз я не худну, навпаки намагаюся не втрачати більше вагу, а нарощувати м'язи потроху.
28 Jan 24 by member: svetaviter48
|
Перед початком менструального циклу таке може будь
28 Jan 24 by member: enyxova
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lerasss8's Weight History
|