|
329ккал
View Diet Calendar, 29 January 2024:
|
1465 kcal
|
Fat: 57.13g | Prot: 72.55g | Carbs: 174.57g.
Breakfast: Брест-Литовск Сыр Маасдам, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), Хлеб Тостовый, Чернослив, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Помидоры, Salateira Айсберг, Сельдерей, Запеченный Картофель, Мясо по-Французски. Dinner: Евроопт Яблоко Принц, Кофе (из Молотых Зерен), Мясо по-Французски. Snacks/Other: Савушкин Творожок Чизкейк, Банан, Евроопт Киви, Евроопт Яблоко Принц, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
|
1947 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 20 minutes, Cross Training - 12 minutes, Resting - 14 hours and 28 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
Nina-Lisa79's Weight History
|