Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2024
|
96.2 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 36.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2024:
|
1694 kcal
|
Fat: 79.20g | Prot: 118.54g | Carbs: 120.63g.
Breakfast: Яичница, Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, Хохланд Фетакса без Рассола, Авокадо Авокадо, Родные Просторы Хлеб Зерновой Темный. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Домшим Фунчоза , Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinamasenko0661's Weight History
|