Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2024
|
95.8 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 35.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2024:
|
1691 kcal
|
Fat: 85.33g | Prot: 60.51g | Carbs: 170.52g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Мясная Ферма Грудинка Копчено-Вареная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Lunch: Куриное Филе, Картофельное Пюре, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinamasenko0661's Weight History
|