Л_а_д_а's Journal, 29 Jan 24

Печеночный торт

View Diet Calendar, 29 January 2024:
1472 kcal Fat: 104.96g | Prot: 49.66g | Carbs: 68.43g.   Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Vico Кокосовое Молоко 16-19%. Lunch: Зеленый Лук, Зажарка из моркови, лука, Масло Гхи, Печёночный торт из блинов с яйцом, Пшенная каша. Dinner: Компот ягодный, Шато Тамань Каберне Сухое Красное, Шоколадный кекс, Тыквенный суп, Бразильские Орехи, Индюшиные котлеты, Скрамбл из яиц. Snacks/Other: Вода из под Крана. more...
1630 kcal Exercise: Cooking - 3 hours, Treadmill - 25 minutes, Resting - 12 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

13 Supporters    Support   

Comments 
Рецепт вкусного (на мой взгляд) печеночного торта: Ингредиенты: Блины: Лук 146г Печень куриная 500г Яйцо 118г (2 больших) Льняная мука обезжиренная 20г Паприка 1 ч л Куркума 1/2 ч л Кориандр 1/2 ч л Черный перец 1/4 ч л Гималайская соль 1/2 ч л Масло гхи 10г для жарки блинов Пропитка: Сливки 200г Лимонный сок 17г Морковка 97г Петрушка 10г Оливк масло 10г Майонез 60г Приготовление: Перемолоть лук в блендере в кашу, добавить нарезанную, очищенную печень и перемолоть вместе. Добавить яйца, соль, приправы, муку и перемолоть. Жарить на горячей сковороде, смазывая силиконовой кисточкой маслом гхи каждый раз. Переворачиваются хорошо. Сделать зажарку для пропитки, смешать с кокосовыми сливками и лимонным соком. Промазывать блины, собирая торт. Мне не хватило этого и 2 блина я мазала майонезом. Сливки впиваются и застынут в холодильнике. В 100 г торта получается почти 4г углеводов. 
29 Jan 24 by member: Л_а_д_а
В таком виде любая печень будет вкусна 
29 Jan 24 by member: Л_а_д_а
Ой, какая красота, Лада😍 Не сомневаюсь, что и очень вкусно😁 
29 Jan 24 by member: AnnaStrocchi
Спасибо, Аня :) Действительно вкусно, на мое удивление :) 
29 Jan 24 by member: Л_а_д_а
Лада, ты ожидала, что он будет невкусным 😂? 
29 Jan 24 by member: AnnaStrocchi
Ещё ни разу мне печеночный торт не понравился до сих пор 🤷 
29 Jan 24 by member: Л_а_д_а
Готовила несколько раз до этого и все не то. Про чужие я вообще молчу 
29 Jan 24 by member: Л_а_д_а
А что ты в этот раз поменяла?  
29 Jan 24 by member: AnnaStrocchi
В этот раз кокосовые сливки для пропитки блинов. Майонез тоже есть, но его немного. И в этот раз морковку добавила в пропитку со свежей петрушкой 
29 Jan 24 by member: Л_а_д_а
Я кроме моркови еще и лук добавляю, но тебе его нельзя, если правильно помню. 
29 Jan 24 by member: AnnaStrocchi
Аня, мне его можно ограниченно. Лук есть в блинном тесте из печени. 
29 Jan 24 by member: Л_а_д_а
Когда лук в прослойке, это другое, попробуй. 
29 Jan 24 by member: AnnaStrocchi
Мне будет много лука в этом случае :) Я пробовала раньше. 
29 Jan 24 by member: Л_а_д_а
Какой красавец🤩 представляю, как вкусно😋 люблю печенку🧡 и сразу мысли и мне надо купить😁 
29 Jan 24 by member: snezi8
Спасибо, Снежана :) А я у тебя вечно идеи черпаю :) 
29 Jan 24 by member: Л_а_д_а
тортики в ход пошли🤤🤤🤤🤤 
29 Jan 24 by member: Tati_lian
Танечка, все для вас :) 
29 Jan 24 by member: Л_а_д_а

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Л_а_д_а's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.