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Preparacao da semana!!! ♡
View Diet Calendar, 29 January 2024:
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1373 kcal
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Fat: 53.94g | Prot: 74.50g | Carbs: 149.93g.
Breakfast: Mel, Chá (Infusão), Banana Nanica, Aveioca Doce. Lunch: Casa do Pão de Queijo Suco de Caju sem Açúcar, Tio João Arroz Integral Cozido, Legumes Cozidos, Berinjela Refogada, Bife a Parmegiana. Dinner: Salada de Acelga, Legumes Cozidos, Carne de Porco do Lombo (Filé), Tio João Arroz Integral Cozido. Snacks/Other: Madrugada Chá de Camomila , Delícia Margarina Delícia Cremosa, Sadia Mussarela, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Ovo, Maratá Flocão de Milho, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Bauducco Torrada Tradicional, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Tirol Leite Semi Desnatado Zero Lactose. more...
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NelinhaMacedo's Weight History
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