Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2024
|
62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2024:
|
871 kcal
|
Fat: 27.37g | Prot: 60.17g | Carbs: 98.94g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Розумний Вибір Овсяное Печенье , Смешанные Овощи (Замороженные), Тунец в Воде (Консервы). Dinner: Сыр Фета, Свекла Вареная. Snacks/Other: Розумний Вибір Овсяное Печенье , Розумний Вибір Овсяное Печенье . more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angelone2018's Weight History
|