Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2024
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83.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 31 January 2024:
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3677 kcal
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Fat: 117.65g | Prot: 170.96g | Carbs: 485.33g.
Breakfast: 明治 ザバス ミルクプロテイン脂肪0 キャラメル風味. Lunch: 明治 ザバス ミルクプロテイン脂肪0 キャラメル風味, 定食. Dinner: 幸楽苑 チャーシュー丼, 幸楽苑 味噌ラーメン, 明治 ザバス ミルクプロテイン脂肪0 キャラメル風味. Snacks/Other: モンテール カスタード&ホイップのワッフル, カルビー ジャガビー, えびせんべい, 無印良品 パスタスナック チーズ味. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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Tommy Choo's Weight History
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