|
Итоги месяца. -6 кг 31.01.2024г Вес 88 кг Грудь 106 Талия 84 Бедра 121 1.01.2024 г Вес 94 кг Грудь 109 Талия 88 Бедра 126
View Diet Calendar, 31 January 2024:
|
890 kcal
|
Fat: 31.82g | Prot: 58.15g | Carbs: 93.17g.
Breakfast: Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Увелка Ячневая Каша на Воде, Кофе с Молоком, Дружба Сыр Плавленый. Lunch: Доброфлот Скумбрия Консервированная, Кофе с Молоком, Глобус Морковь Отварная, Зимовье Фасоль Стручковая, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Dinner: Вареное Яйцо, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Агуша Творог Детский Яблоко-Банан, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Пекинская Капуста, Агуша Творог Детский Яблоко-Банан. more...
|
|
 Comments
30 Jan 24 by member: HerbaFresca
|
10 дней почти уходил вес с 88,55 до 87,55, без спорта очень медленно двигается
30 Jan 24 by member: Varvara.Vladimirovna
|
Какой хороший результат ! Вы молодец !
31 Jan 24 by member: Vorona05
|
За месяц супер результат! 💪💪💪 Успехов в дальнейшей трансформации!!!💃🌹
31 Jan 24 by member: kiseleva_irina84
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Varvara.Vladimirovna's Weight History
|