Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2015
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70.6 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 November 2015:
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1117 kcal
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Fat: 80.18g | Prot: 57.76g | Carbs: 24.12g.
Breakfast: Ceifeiro Semente de Chia, Abacate, AdeS Leite de Soja Zero, Ducoco Leite de Coco Autêntico, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada. Lunch: Pancetta, Sadia Coxinha Das Asas, Alface, Acelga. Dinner: Queijo Parmesão (Ralado), Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo, Aviação Manteiga com Sal, Tomates, Cebolas, Kodilar Fibra de Trigo, Crioulo Requeijao, Sadia Mussarela, Abobrinha, Ovo. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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RosimeireFelipe's Weight History
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