Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2024
|
65.7 kg
Lost so far: 23.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2024:
|
1391 kcal
|
Fat: 65.90g | Prot: 101.13g | Carbs: 102.39g.
Breakfast: Холидей Слайсы Гречневые, Яйцо, Лента Сыр Лёгкий 30%, Помидоры Черри, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Шебекинские Макароны Группа А, Растительное Масло, Куриная Печень. Dinner: 365 Дней Соус Майонезный, Помидоры Черри, Пекинская Капуста, Яйцо. Snacks/Other: Помело, Простоквашино Творог Мягкий 5%. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|