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Hoje foi dia de comer carbo, fui no rodizio de comida japonesa, almocei muito bem so que não comi deis de então, agora vou de leite e amanhã de volta a dieta (gordura, proteina e 30g de carbo).
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 Comments
vou me manter na risca, pra daqui um mes comer japa tmb :D
30 Nov 15 by member: Alinemarquesa
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Aline eu mantenho a dieta para poder comer o que eu quiser no fim de semana, se pudesse comeria comida japonesa todos os dias.
Eu sigo a dieta metabolica, a dieta low carb não me dei bem.
30 Nov 15 by member: Fabio Toledo
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