Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2024
|
82 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2024:
|
1749 kcal
|
Fat: 84.24g | Prot: 102.24g | Carbs: 147.70g.
Breakfast: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Смак Хлеб Тостовый, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Вареное Яйцо. Lunch: Голубцы. Dinner: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Тульский Молочный Комбинат Кефир 2,5% Тульский , Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Светаево Творог Обезжиренный, Зефир в Шоколаде. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kypiiatob's Weight History
|