Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2024
|
71.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2024:
|
1484 kcal
|
Fat: 61.26g | Prot: 108.19g | Carbs: 128.07g.
Breakfast: Сахар, Чай, Гордій Томати Коктейльні, Салат Айсберг, Морковь по-Корейски, Новус Котлета Рибна Домашня, Гречка Отварная. Lunch: Глобино Стейк Рибай, Цукор, Чай (заварний), Гринвиль Помидоры Солёные . Dinner: Дієтичний Рибний Суп(без Зажарок), Цукор, Чай (заварний), Хліба Херсонщини Хліб Тостовий З Льоном . Snacks/Other: Яблуко. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vikitori2's Weight History
|