|
На обід хінкалі зі сметаною. Вийшло 600ккал
View Diet Calendar, 01 February 2024:
|
1147 kcal
|
Fat: 52.01g | Prot: 33.12g | Carbs: 142.25g.
Lunch: Молокія Сметана 15%, Рудь Хинкали по Кавказски. Dinner: AXA Зерновий Батончик З Молочним Шоколадом Та Кокосом, Помидоры Черри, Квашеная Капуста, Сливочное Масло, Белые Грибы (Обжаренные), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Мандарины, Яблоко Зеленое. more...
|
|
1434 kcal
|
Exercise:
Squats (Legs) - 4 minutes, Cardio - 20 minutes, Resting - 17 hours and 36 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastyaber85's Weight History
|