Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2024
|
61.1 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2024:
|
1676 kcal
|
Fat: 82.30g | Prot: 171.81g | Carbs: 99.22g.
Breakfast: Простая Еда Сырники Творожные ПП. Lunch: Яйцо Куриное, Михайловский Салат Свекольный, Простая Еда Сырники Творожные ПП. Dinner: Хохланд Фетакса без Рассола, Куриные Грудки (Запеченые), Салат Овощной. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nesnosna's Weight History
|