Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2024
|
93.8 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 33.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2024:
|
1706 kcal
|
Fat: 66.56g | Prot: 81.23g | Carbs: 195.21g.
Breakfast: Елховская Марка Молоко 3,2%, NovaSweet Подсластитель, Гренки с Яйцом и Молоком, Растворимый Кофе (из Порошка), Чеснок, Авокадо Авокадо. Lunch: Индейка Отварная, Авокадо Авокадо, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой). Dinner: Пятерочка Сахар, Бургер Кинг Капучино Малый, Бургер Кинг Чикен Тар-Тар. Snacks/Other: Индейка Отварная, Картофель Отварной, Белый Город Йогурт Персик-Манго 1,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Активиа Натуральный Биойогурт с Лесными Ягодами. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
verunya.lubimaja2011's Weight History
|