|
Всем доброго пятничного утра! Сегодня пятый день как я на дефиците, и уже вот такие результаты, очень мало, я ожидала большего, но руки опускать не буду, жировые показатели порадовали 🤩
View Diet Calendar, 02 February 2024:
|
845 kcal
|
Fat: 22.14g | Prot: 82.36g | Carbs: 141.39g.
Breakfast: Лента Хлебец , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Bonfesto Рикотта Лайт. Lunch: Dr. Korner Злаковый Десерт, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Помидоры, Филе Индейки, Bonfesto Рикотта Лайт. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Креветки (Вареные или на Пару), Брокколи. Snacks/Other: Мартини Мартини Фиеро. more...
|
|
 Comments
Бесплатный чат по правильному питанию ждёт именно тебя💃💃💃
Участвовать может каждая!!! Бесплатно!!!
Город не имеет значения!!!
🥑🥦🍏🍆🍏🥦🥑
Что ты получишь:
📌 Мотивацию 🌟
📌Общение и поддержку👭
📌 Рецепты пп и тренировку 💪💪💪
📌 Заряд энергии 🤸🤸🤸
📌 Марафоны и призы🎉🎁🎈
💥 ДЕЙСТВУЙ!!!!
Наш чат находится в WhatsApp
📲Пишите:8-967-412-18-61
«Хочу с Вами»
И я вас добавлю😍
02 Feb 24 by member: Леся✔️✔️✔️
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milli34.'s Weight History
|