Intryck's Journal, 02 Feb 24

Insåg också något sjukt. Jag har aldrig lyckats komma under 85 kg. Senaste gången jag vägde under det var januari 2015. Känns helt sjukt.  

Äter du få ingenting under din fasta period? Dricker du något?  

Du är grym! Heja dig!  

Tack så mycket ✨️ 

Lite nyfiken hur utfallet har blivit när du börjat äta ”normalt ” igen? Håller tummarna att det gått bra och kroppen svarar ordentligt. 

Hittills så har det gått som jag förväntade mig. Har jag gått upp 5 kg sedan jag avslutade fastan. Tarmarna är inte helt igång ännu, så är både vatten och mat i magen som ingår i dessa 5 kg. Utöver det så håller energin på att komma tillbaka med full fart i kroppen. Muskler som försvann i och med fastan håller på att byggas upp sakta men säkert då jag har träningsvärk oftare nu efter jobbet. 😃 Så kommer nog ta någon vecka till för kroppen att återställa sig. Försöker mer eller mindre att hålla matintaget och vikten så stabil som möjligt. På något konstigt sätt så saknar jag fastan redan. Känns som om att min kropp och hjärna mår som bäst under fastor, konstigt nog.  

Bra jobbat! Lycka till! 

Wow! Imponerande 

Bro är du okej? Har du kollat med läkare att det är okej? Känns som en extrem viktnedgång. Såklart starkt av dig men bara för din egna skull. Kolla upp det. 

Omg Lycka Till 

grattis! strongt jobbat! 

Imponerande!!! 💪💪💪 

Bra kämpat 👍. Hoppas du hittar ett bra sätt att fortsätta på sen. 👍 

Konstigt nog har jag samma känsla! Jag föredrar att vara fastande än att äta. Jag får ett visst lugn! Jag önskar jag kunde lyckas med 48 timmars fasta, men det är så svårt. Jag kommer till 24 timmar och sen äter jag. Jag är inte hungrig men saknar att äta.